Run#922。5km走。

2025-08-08
．今日は、5km/0:33'09"。
．ペース1km/6'38"。
km, Lt, St, コメント
01, 06'51",
03, 13'19", 0:20'10",
05, 12'59", 0:33'09",
．Lt: Lap Time, St: Split Time

．8月は月間150㎞走ることを目標にしている。おおむね1日当たり5㎞と考えていたが、計算してみると8月は31日まであるので、1日あたり4.839km。今日までの8日間で39㎞走ったので、平均は1日当たり4.875km。何とか目標に対して合格点というところか。

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