2021/12/29

Run#500。5km。急がず。

2021.12.29
.今日は5kmのジョギング。
.結果タイムは、5km/31'19"。(1km/6'16"ペース)

2021/12/25

Run#499。脚の痛みが再発、7kmでやめる。

2021.12.25
.今日は7kmのジョギング。
.結果タイムは、7km/41'59"。(1km/6'00"ペース)

2021/12/23

Run#498。10km。

2021.12.23
.今日も10kmのジョギング。
.結果タイムは、10km/58'09"。(1km/5'49"ペース)

2021/12/12

豊橋交響楽団定期演奏会#126


2021.12.12
第126回 豊橋交響楽団定期演奏会
~ シベリウスの描いた白鳥 ~
ライフポートとよはしコンサートホール

2021/12/11

Run#497。前回の脚の痛みが心配で今日は、5km。

2021.12.11
.今日は5kmのジョギング。
.結果タイムは、5km/30'41"。(1km/6'08"ペース)

2021/12/05

Run#496。5km。操作ミス。

2021.12.05
.今日は5kmのジョギング。
.結果タイムは、5km/28'30"。(1km/5'42"ペース)

2021/12/04

Run#495。10km。強い寒風。

2021.12.04
.今日も10kmのジョギング。
.結果タイムは、10km/59'29"。(1km/5'57"ペース)