Run#995。10km走。逆走。

2026-03-08
．今日は、10km/1:05'27"。ペース1km/6'33"。
．訳あって、今日はいつものジョギングコースを逆回りに走った。向きが違うと、コースは同じなのに、景色が違って見え、新鮮な感じだった。いつも楽に走っていた道が、意外と急な坂道だったことに気付いたこともあった。面白かった。いつもと少し勝手が違い、タイムを計り忘れたり、ペース配分を考えられなかったりした。

Run#994。10km走。

2026-03-05
．今日は、10km/1:00'30"。ペース1km/6'03"。

Run#993。5km走。月間116.1km

2026-02-28
．今日は、5km/0:29'31"。ペース1km/5'54"。
．

Run#992。10km走。

2026-02-26
．今日は、10km/1:01'41"。ペース1km/6'10"。

Run#991。10km走。暖かい一日

2026-02-22
．今日は、10km/1:02'05"。ペース1km/6'12"。
．今日も暖かく、気持ちよく走ることができた。

Run#990。10km走。大会後の初Jog。

2026-02-21
．今日は、10km/1:02'15"。ペース1km/6'14"。
．大会後4日の休みを置いての初Jog。大会の日も季節を先取りしたような陽気になったが、今日も春を感じるような暖かい日になり、気持ちよく走ることができた。

浜松シティマラソン#22

2026-02-15
．大会に参加した。21.0975km/2:09'49"。
．ペース1km/6'09"。
．今回、前半より後半の方がペースが上がっている。前半で無理をしなかったおかげで、最後まで気持ちよく走ることができた。最近のジョギングでも今回の大会でも、年とともにタイムが遅くなってきている。年齢相応ということかとも思うが、もう少し多めに走り込んだ練習をしていればよかったかもしれないと、悔しさも感じている。

Run#989。5km走。大会前日。

2026-02-14
．今日は、5km/0:31'42"。ペース1km/6'20"。
．明日は、大会。今日は、午前中5kmのジョギングをした。

Run#988。10km走。

2026-02-12
．今日は、10km/1:05'41"。ペース1km/6'34"。
．

Run#987。10km走。

2026-02-11
．今日は、10km/1:02'59"。ペース1km/6'18"。
．完走できてよかった。