Run#1082。5km走。

2026-08-20
．今日は、5km/0:34'07"。ペース1km/6'49"。
．今月累計:目標距離 = 85.0km : 85.7km

Run#1081。10km走。

2026-08-18
．今日は、10km/1:07'57"。ペース1km/6'48"。
．今月累計:目標距離 = 80.0km : 77.1km

Run#1080。5km走。

2026-08-17
．今日は、5km/0:34'28"。ペース1km/6'54"。
．今月累計:目標距離 = 70.0km : 72.9km

Run#1079。10km走。

2026-08-15
．今日は、10km/1:06'56"。ペース1km/6'42"。
．今月累計:目標距離 = 65.0km : 64.3km

Run#1078。10km走。

2026-08-14
．今日は、10km/1:09'33"。ペース1km/6'57"。
．今月累計:目標距離 = 55.0km : 60.0km

Run#1077。5km走。

2026-08-11
．今日は、5km/0:32'15"。ペース1km/6'27"。
．今月累計:目標距離 = 45.0km : 47.1km

Run#1076。5km走。疲労回復走のつもり

2026-08-09
．今日は、5km/0:38'09"。ペース1km/7'38"。
．今月累計:目標距離 = 40.0km : 38.6km
．暑さのせいか、疲れがたまってきている感じがする。今日は疲労回復走のつもりで、ゆっくり5kmのジョギング。

Run#1075。10km走。

2026-08-08
．今日は、10km/1:09'09"。ペース1km/6'55"。
．今月累計:目標距離 = 35.0km : 34.3km

Run#1074。10km走。

2026-08-05
．今日は、10km/1:08'37"。ペース1km/6'52"。
．今月累計:目標距離 = 25.0km : 21.4km

Run#1073。5km走。

2026-08-04
．今日は、5km/0:35'16"。ペース1km/7'03"。
．今月累計:目標距離 = 15.0km : 17.1km