Run#683。5km。

2023.08.12
．今日は5kmのジョギング。
．結果タイムは、5km/33'33"。(1km/6'43"ペース)
km, Lt, St, コメント
01, 7'09",
02, 7'03", 14'12",
03, 6'35", 20'47",
04, 6'26", 27'13",
05, 6'20", 33'33",
．Lt: Lap Time, St: Split Time

．暑い日が続き、体力の様子を見て、今日は5kmとした。

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