Run#548。5km。

2022.08.20
．今日は5kmのジョギング。
．結果タイムは、5km/30'09"。(1km/6'02"ペース)
km, Lt, St, コメント
01, 6'20",
02, 6'18", 12'38",
03, 6'03", 18'41",
04, 5'54", 24'35",
05, 5'34", 30'09",
．Lt: Lap Time, St: Split Time

．夕食の時間に間に合わず、今日は5kmにした。

-------------------------------------------
関連記事
．と駒(tocoma)のブログ、Jogging
．ジョグ、大会の計画 2021
．と駒(Tocoma) のマラソン大会記録
．と駒(Tocoma)のJog記録 2020
．と駒(Tocoma)のJog記録 2019
．と駒(Tocoma)のJog記録 2018
．と駒(Tocoma)のJog記録 2017
．と駒(Tocoma)のJog記録 2016
．と駒(Tocoma)のJog記録 2015
．と駒(Tocoma)のJog記録 2014
．と駒(Tocoma)のJog記録(-2013)