Run#1034。10km走。強風、青空。

2026-05-28
．今日は、10km/1:02'43"。ペース1km/6'16"。
．風は強いが青空が見える良い天気。気持ちよく走った。
km, Lt, St, コメント
01, 06'26",
02, 06'24", 0:12'50",
03, 06'10", 0:19'00",
04, 06'25", 0:25'25",
05, 06'07", 0:31'32",
05, 00'37", 0:32'09", 水分、糖分補給。
07, 12'32", 0:44'41",
08, 06'12", 0:50'53",
09, 06'25", 0:57'18",
10, 05'25", 1:02'43",
．Lt: Lap Time, St: Split Time
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