2026-07-05
．今日は、5km/0:32'34"。ペース1km/6'31"。
．今月累計:目標距離 = 30.0km : 21.4km
．考え事をしていて、2km, 3km地点と2か所続けてタイムを計り忘れた。
km, Lt, St, コメント
01, 06'54",
04, 19'40", 0:26'34",
05, 06'00", 0:32'34",
．Lt: Lap Time, St: Split Time
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