Run#662。10km。最後は推定値。

2023.06.04
．今日は10kmのジョギング。
．結果タイムは、10km/58'46"。(1km/5'53"ペース)
km, Lt, St, コメント
01, 6'00",
02, 5'49", 11'49",
03, 5'51", 17'40",
04, 5'39", 23'19",
05, 5'32", 28'51",
05, 0'38", 29'29", 水分、糖分補給。
06, 5'57", 35'26",
07, 5'54", 41'20",
08, 5'46", 47'06",
09, 5'50", 52'56",
10, 5'50", 58'46",
．Lt: Lap Time, St: Split Time

．途中で時計の電池不足になり、最後(10km地点)の測定ができなかった。まずまずいい調子で走っていたので、推定値。

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