Run#1011。10km走。雨

2026-04-15
．今日は、10km/1:02'20"。ペース1km/6'14"。
．走り始めると、雨が降り始めた。大会だったら雨でも走ると思い、そのまま走り続けた。
km, Lt, St, コメント
01, 06'24",
03, 12'46", 0:19'10",
05, 12'54", 0:32'04",
06, 06'24", 0:38'28", 水分、糖分補給。
07, 06'09", 0:44'37",
08, 06'04", 0:50'41",
09, 06'12", 0:56'53",
10, 05'27", 1:02'20",
．Lt: Lap Time, St: Split Time
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