Run#627。5km。

2023.02.11
．今日も5kmの疲労回復ジョギング。
．結果タイムは、5km/25'48"。(1km/5'10"ペース)
km, Lt, St, コメント
01, 5'27",
02, 5'22", 10'49",
03, 5'11", 16'00",
04, 4'54", 20'54",
05, 4'54", 25'48",
．Lt: Lap Time, St: Split Time

．今回は前回よりもペースupして走ることができた。その分、太ももなどに疲れを感じたが、5kmで普段より短距離なので大丈夫と思う。

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