2022.06.11
．今日は5kmのジョギング。
．結果タイムは、5km/28'59"。(1km/5'48"ペース)
km, Lt, St, コメント
02, 12'02", 12'02", 1km/6'01"ペース
03, 5'50", 17'52",
04, 5'50", 23'42",
05, 5'17", 28'59",
．Lt: Lap Time, St: Split Time
．
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