年齢を重ねても記録が伸ばせる

2020.12.25
．Web上で見つけた、興味深い記事。
https://number.bunshun.jp/articles/-/842986?page=3



．自分は、中年過ぎからジョギングを始め、いつかはフルマラソンを走りたいと考えジョギングを続けている。自分と同じようにジョギングを続けて頑張っている友達もいる。一方、以前はジョギングをしていたんだが、足を痛めるなどの理由で、ジョギングを辞めてしまった人もいると聞いている。
．長くジョギングを続けたい、体力をつけてフルマラソンを完走したいと考えている自分にとって、この記事は大きな刺激になり興味深く読んだ。