2026-06-12
.今日は、5km/0:32'00"。ペース1km/6'24"。
.今日は、慌てずゆっくりペースで走った。
km, Lt, St, コメント
01, 06'30",
03, 12'48", 0:19'18",
04, 06'26", 0:25'44",
05, 06'16", 0:32'00",
.Lt: Lap Time, St: Split Time
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