2021.03.29
．今日は5kmのジョギング。
．結果タイムは、5km/28'24"。(1km/5'41"ペース)
km, Lt, St, コメント
01, 5'49",
02, 5'44", 11'34",
03, 5'39", 17'13",
05, 11'10", 28'24",
．Lt: Lap Time, St: Split Time
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