2019.07.14
.今回は、Jogging。距離は5km。
.結果タイムは、5km/29'50 "。(1km/5'58"ペース)
Chess, Walking, Culture など、自分の興味のあることについて、書き込んでいます。
本文右側の「ラベル」で、項目名をクリックすると、関連の記事が検索されます。
どうぞ、ごゆっくりご覧ください。
2019/07/14
2019/07/13
Nordic walking 5km
2019.07.13
.今回も、ポールを使ったウォーキング(ノルディック・ウォーキング、Nordic walking) を行った。距離は5km。
.結果タイムは、5km/50'26"。(1km/10'05"ペース)
.今回も、ポールを使ったウォーキング(ノルディック・ウォーキング、Nordic walking) を行った。距離は5km。
.結果タイムは、5km/50'26"。(1km/10'05"ペース)
2019/07/06
Nordic walking 5km
2019.07.06
.今回は、ポールを使ったウォーキング(ノルディック・ウォーキング、Nordic walking) を行った。距離は5km。
.結果タイムは、5km/53'45"。(1km/10'45"ペース)
.今回は、ポールを使ったウォーキング(ノルディック・ウォーキング、Nordic walking) を行った。距離は5km。
.結果タイムは、5km/53'45"。(1km/10'45"ペース)
2019/06/30
オレンジコンサート2019
2019.6.30
〜三ヶ日サマーコンサート〜
オレンジコンサート2019
場所:浜松市三ヶ日文化ホール
主催:三ヶ日地域ふれあいフェスタ実行委員会
主管:まきの木コーラス
協力:浜松市三ヶ日文化協会
〜三ヶ日サマーコンサート〜
オレンジコンサート2019
場所:浜松市三ヶ日文化ホール
主催:三ヶ日地域ふれあいフェスタ実行委員会
主管:まきの木コーラス
協力:浜松市三ヶ日文化協会
2019/06/02
豊響 マーラーに挑む。豊橋交響楽団定期演奏会#124
2019.6.2
第124回豊橋交響楽団定期演奏会
~豊響 マーラーに挑む~
場所: ライフポートとよはしコンサートホール
J. オッフェンバック 喜歌劇『天国と地獄』序曲
F. メンデルスゾーン ヴァイオリン協奏曲 ホ短調
.ヴァイオリン独奏: 成田 萌
.指揮: 下谷 剛嗣
G. マーラー 交響曲第1番ニ長調『巨人』
.指揮: 渡邉浩司
第124回豊橋交響楽団定期演奏会
~豊響 マーラーに挑む~
場所: ライフポートとよはしコンサートホール
J. オッフェンバック 喜歌劇『天国と地獄』序曲
F. メンデルスゾーン ヴァイオリン協奏曲 ホ短調
.ヴァイオリン独奏: 成田 萌
.指揮: 下谷 剛嗣
G. マーラー 交響曲第1番ニ長調『巨人』
.指揮: 渡邉浩司
2019/06/01
2019/05/11
Run#299。10km。予定では21kmだったけど、、。
2019.05.11
.今回は10km。今日は、21.16キロメートルを走ろうと思い、走るペースは、1km/6'00"〜6'30" と考えて走り始めた。しかし、走っている途中で足が痛くなり、10kmで止めた。
.結果タイムは、10km/1:04'09"。(1km/6'25"ペース)
.今回は10km。今日は、21.16キロメートルを走ろうと思い、走るペースは、1km/6'00"〜6'30" と考えて走り始めた。しかし、走っている途中で足が痛くなり、10kmで止めた。
.結果タイムは、10km/1:04'09"。(1km/6'25"ペース)
2019/05/04
Run#298。10km。橘香る中を走る。
2019.05.04
.今回は10km。10連休中の、食べ過ぎとのんびりした生活で、普段よりも体重が3.5kg程も増えてしまった。目標は1km/5'30"〜6'00"のペース。
.結果タイムは、10km/58'00"。(1km/5'48"ペース)
.今回は10km。10連休中の、食べ過ぎとのんびりした生活で、普段よりも体重が3.5kg程も増えてしまった。目標は1km/5'30"〜6'00"のペース。
.結果タイムは、10km/58'00"。(1km/5'48"ペース)
2019/05/01
Run#297。10連休を使って、21.1km。
2019.04.30.
.今回は21.1km。目標は、1km/6'00"~ 6'30”のペース。
.結果タイムは、21.1km/2:15'42"。(1km/6'26"ペース)
.今回は21.1km。目標は、1km/6'00"~ 6'30”のペース。
.結果タイムは、21.1km/2:15'42"。(1km/6'26"ペース)
登録:
投稿 (Atom)

