Run#756。5km走。

2024-03-03
．今日は,5km/0:26'51"。
．ペース1km/5'22"。

Run#755。10km走。花粉症?。月間91.1km

2024-02-29
．今日は,10km/0:59'12"。
．ペース1km/5'55"。

Run#754。本日も10km走。

2024-02-23
．今日は,10km/0:58'59"。
．ペース1km/5'54"。

Run#753。10km走。大会後の初Jog.

2024-02-22
．今日は,10km/1:00'23"。
．ペース1km/6'02"。

浜松シティマラソン#20

2024/2/18
．結果タイムは、21.0975km/
グロス(公式)2:06'06"。(1km/5'59"ペース)
ネット(参考)2:04'13"。(1km/5'53"ペース)

Run#752。5km走。明日は大会。

2024-02-17
．今日は,5km/0:28'49"。
．ペース1km/5'46"。

Run#751。5km。用事があって

2024-02-12
．今日は,5km/0:27'13"。
．ペース1km/5'27"。

Run#750。10km走。

2024-02-11
．今日は,10km/0:57'45"。
．ペース1km/5'46"。

Run#749。10km走。久しぶりの10km走。

Run#。10km走。 2024-02-10
．今日は,10km/0:57'13"。
．ペース1km/5'43"。

Run#748。5km走。昨日に続いて

Run#。5km走。 2024-02-04
．今日は,5km/0:27'57"。
．ペース1km/5'35"。