Run#210。ジョギング、5km。

2016.08.26

．ジョギングは5km。夕方走る。

．夏バテは続く。

．今回のタイムは、5km/27'33"。(1km/5'31"ペース)

区間, Lt, St, コメント
01, 5'35"
02, 5'38", 11'14",
03, 5'35", 16'49"
04, 5'24", 22'14"
05, 5'19", 27'33"
Lt: Lap Time, St: Split Time

．本日、体が重いと感じながら走っていたのだが、今回も、前回よりも速く走れていたことに、この記事を書きながら気が付いた。
．足の痛みは、相変わらずである。