Run#937。10km走。予想以上に走れた。月間167.5km

2025-08-30
．今日は、10km/1:11'03"。
．ペース1km/7'06"。

Run#936。10km走。午後3時頃から。

2025-08-27
．今日は、10km/1:13'22"。
．ペース1km/7'20"。

Run#935。7km走。夕方に走る。

2025-08-25
．今日は、7km/0:47'34"。
．ペース1km/6'48"。

Run#934。7km走。炎天下。

2025-08-24
．今日は、7km/0:54'21"。
．ペース1km/7'46"。

Run#933。10km走。夕方走る。

2025-08-23
．今日は、10km/1:10'02"。
．ペース1km/7'00"。

Run#932。5km走。

2025-08-21
．今日は、5km/0:35'50"。
．ペース1km/7'10"。

Run#931。5km走。人間ドックの後

2025-08-20
．今日は、5km/0:37'27"。
．ペース1km/7'29"。

Run#930。3時間走。約22.5km

2025-08-18
．今日は3時間走、22.5km/3:01'09"。
．ペース1km/8'03"。

Run#929。7km走。暑くてめげた

2025-08-17
．今日は、7km/0:52'20"。
．ペース1km/7'29"。

Run#928。今日も5km走。

2025-08-15
．今日は、5km/0:33'58"。
．ペース1km/6'48"。