Run#663。10km。

2023.06.09
．今日は10kmのジョギング。
．結果タイムは、10km/58'29"。(1km/5'51"ペース)

Run#662。10km。最後は推定値。

2023.06.04
．今日は10kmのジョギング。
．結果タイムは、10km/58'46"。(1km/5'53"ペース)

Run#661。10km。

2023.06.03
．今日は10kmのジョギング。
．結果タイムは、10km/58'58"。(1km/5'54"ペース)

Run#660。10km。途中でトイレ。

2023.06.01
．今日は10kmのジョギング。
．結果タイムは、10km/64'21"。(1km/6'26"ペース)

Run#659。10km。月間55km

2023.05.31
．今日は10kmのジョギング。
．結果タイムは、10km/59'04"。(1km/5'54"ペース)

Run#658。5km。

2023.05.27
．今日は5kmのジョギング。
．結果タイムは、5km/29'06"。(1km/5'49"ペース)

Run#657。10km。久しぶりのJog

2023.05.24
．今日は10kmのジョギング。
．結果タイムは、10km/61'24"。(1km/6'08"ペース)

Run#656。10km。

2023.05.14
．今日は10kmのジョギング。
．結果タイムは、10km/57'16"。(1km/5'44"ペース)

Run#655。10km。雨の中。

2023.05.07
．今日は10kmのジョギング。
．結果タイムは、10km/57'37"。(1km/5'46"ペース)

Run#654。10km。

2023.05.06
．今日は10kmのジョギング。
．結果タイムは、10km/59'04"。(1km/5'54"ペース)