2026-10-20
．今日は、5km/0:31'49"。ペース1km/6'22"。
．今月累計:目標距離 = 58.5km : 85.7km
．時計の操作ミスで、タイムは推定。
km, Lt, St, コメント
01, 06'30",
02, 06'30", 0:13'00",
03, 06'28", 0:19'28",
04, 06'26", 0:25'54",
05, 05'55", 0:31'49",
．Lt: Lap Time, St: Split Time
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