2026-10-03
．今日は、5km/0:32'06"。ペース1km/6'25"。
．今月累計:目標距離 = 12.0km : 12.9km
km, Lt, St, コメント
01, 06'49",
02, 06'41", 0:13'30",
03, 06'11", 0:19'41",
04, 06'21", 0:26'02",
05, 06'04", 0:32'06",
．Lt: Lap Time, St: Split Time
-------------------------------------------
関連記事
．と駒(tocoma)のブログ、Jogging
．と駒(Tocoma)のJog記録
．と駒(Tocoma) のマラソン大会記録
．ジョグ、大会の計画2026.4
．ジョグ、大会の計画 2022
．ジョグ、大会の計画 2021
0 件のコメント:
コメントを投稿