Run #73。2.0km。Jog.

．1月14日(火)、少し、距離を伸ばして走った。
．以前走っていた5kmのコースの第一区間と第二区間を走った。

．今日走ったタイムの結果は、2km/11分47秒。

第1区間 1km Run．st 5分53秒,lt 5分53秒
第2区間 1km Run．st 11分47秒,lt 5分53秒

st: Split Time, lt: Lap Time

．ラップタイムは、同時間だった。ずっと同じペースで走れたことになる。
．心配な足の調子は、まずまず良い。疲れと共に足のあちこちに軽い痛みが出るが、どんどんひどくなってくるような痛みではない。ただ、また傷めてしまうことが心配なので、疲れや痛みが十分に回復するのを待って、次回走ることにする。