Walking。1.8km。最初だけJog。

．12月29日(日)、最初少しジョグをしてみましたが、右足ふくらはぎからアキレス腱のあたりに、軽い痛みを感じて、そこからはウォーキング。
．またもや、念のため、2周目はやめました。

．タイムは、1.8km/16分44秒。初めにジョギングをしたため、ややタイムは上がりました。