Run#292。10km。冷たい風。後半膝が痛む。

2019.01.27
．今回は10km。目標は、1km/5'30" と思って走り始めたが…。
．結果タイムは、10km/57'20"。(1km/5'44"ペース)

Run#291 。10 km 。昼間に走る。

2019.01.19
．今回は10km。久しぶりに、昼間、明るいうちに走った。
．目標は前回と同様、1km/5'45" くらいのペース。
．結果タイムは、10km/56'29"。(1km/5'39"ペース)

Run#290 。10 km 。食べ過ぎ。

2019.01.14
．今回は10km。昨夜は宴会、本日は昼食食べ過ぎ。これでは走れないと思い、目標は、1km/6'00" ペース。
．結果タイムは、10km/57'54"。(1km/5'47"ペース)

Run#289 。 10km 。

日付:2019.1.5

．今日は10km。
．今回の目標は、1km/5'45"ペースと考えて走り始めた。。
．結果タイムは、10km/57'30"。(1km/5'45"ペース)

と駒(Tocoma)のJog記録 2018

．2018年の、と駒(tocoma)のJog記録

Run#288。10km。今年最後のジョギング。

2018.12.31

．今日は10km。前回21.1kmを走ったが、生活の中では、その疲れもすっかり取れている気がしていた。今日は、2018年最後のジョギングである。目標を、1km/5'30"ペースと考えて走り始めた。
．結果タイムは、10km/56'09"。(1km/5'37"ペース)

と駒(Tocoma)のゲーム成績

．2018年の、Brain King での、わたしのBKR(ゲームの実力を対戦成績から数値化したもの)の変化をグラフにした。
．他のゲームでは、大きな変化がないのに、FRChess (チェス960)では、明らかにBKRが低下してきている。なぜだろう?

囲碁9路(Go 9x9)、負け。

2018/12/29 終局

囲碁9路(Go 9x9)
先手:KlingonBorgTata, Rating:1694
後手:Tocoma, Rating:1752
結果:Tocoma resigned the game. KlingonBorgTata is the winner.
詳細は、こちら。

囲碁13路(Go 13x13)、負け。

2018/12/28 終局

囲碁13路(Go 13x13)
先手:Tocoma, Rating:1667
後手:Shikong, Rating:2001
結果:Tocoma resigned the game. Shikong is the winner.
詳細は、こちら。

Run#287。21.1km。終盤で転んだが、、、

2018.12.25

．年末年始の中で、一度 21.1km を走っておきたいと思っていた。今日は天気も良く体調も良い。今日がチャンスと思い、走ってみた。目標は、2:30’ 以内に完走すること。できたら、1km/6'00" ペースで、走れたらいいなと思って走り始めた。

．結果タイムは、21.1km/2:11'29" 。(1km/6'14"ペース)