2021/07/27

Run#453。10km。今日もiPhoneで時間計測

2021.07.27
.今日も10kmのジョギング。
.結果タイムは、10km/1:06'21"。(1km/6'38"ペース)

2021/07/25

Run#452。10km。時間計測休憩。

2021.07.25
.今日も10kmのジョギング。
.結果タイムは、10km/1:04'03"。(1km/6'24"ペース)

2021/07/24

Run#451。10km。昼間に走る。

2021.07.24
.今日も10kmのジョギング。
.夕方に用事があり、今日は15:30頃走り始めた。 .前回走った後、ずっと使っていたランニングウォッチが故障し、タイムを計れなかった。走っていた時間は、およそ1時間。

2021/07/22

Run#450。10km。

2021.07.22
.今日も10kmのジョギング。
.結果タイムは、10km/1:00'09"。(1km/6'01"ペース)

2021/07/18

Run#449。10km。好調。

2021.07.18
.今日も10kmのジョギング。好調に走った。
.結果タイムは、10km/59'43"。(1km/5'58"ペース)

2021/07/17

Run#448。10km。意外にも好調。

2021.07.17
.今日も10kmのジョギング。
.結果タイムは、10km/59'38"。(1km/5'58"ペース)

2021/07/11

Run#447。10km。今日もゆっくり。

2021.07.11
.今日も10kmのジョギング。
.結果タイムは、10km/1:01'49"。(1km/6'11"ペース)

2021/07/10

Run#446。10km。今日はゆっくり。

2021.07.10
.今日も10kmのジョギング。
.結果タイムは、10km/1:04'08"。(1km/6'25"ペース)

2021/07/07

Run#445。10km。水曜日

2021.07.07
.今日も10kmのジョギング。今日は、水曜日。仕事を特別に早く切り上げ、というか、仕事を明日にまわして早めに帰り、ジョギングをした。
.結果タイムは、10km/59'01"。(1km/5'54"ペース)

2021/07/04

Run#444。10km。走りながら小雨。

2021.07.04
.今日も10kmのジョギング。梅雨まっさかり。昨日走った後、夜中から今日の午前中は雨。夕方、雨がやんでいると思って走り始めたが、途中で小雨が降ってきた。びっしょりと汗をかいているので、気になるような雨ではなかったが、さすがに、梅雨らしい天気が続いている。
.本日の結果タイムは、10km/59'59"。(1km/6'00"ペース)

2021/07/03

Run#443。10km。雨がようやく止んで。

2021.07.03
.今日も10kmのジョギング。
.結果タイムは、10km/1:01'56"。(1km/6'12"ペース)