Run #8。1週間ぶりのRun.

．4月14日(日)以来のRun。前回のRunから一週間も間が空いたためなのか、その間のストレスなのか、すっかり体力が落ちた気がする。タイムなどは以下の通り。
1回目、1km 5分00秒。
2回目、1km 5分12秒。
3回目、1km 5分10秒。

．1回目はなんとか5分で走ることができたものの、2回目は疲れを感じて、ペースダウン。3回目はラストスパートをがんばり、2回目よりも2秒速くなったものの、5分オーバー。

．前回のトレーニング効果は消え去り、一からやり直しという感じであった。