Run#669。10km。

2023.07.02
．今日は10kmのジョギング。
．結果タイムは、10km/64'04"。(1km/6'24"ペース)

Run#668。10km。暑い。

2023.07.01
．今日は10kmのジョギング。
．結果タイムは、10km/62'46"。(1km/6'17"ペース)

Run#667。10km。久しぶりのJog。月間80km

2023.06.29
．今日は10kmのジョギング。
．結果タイムは、10km/63'17"。(1km/6'20"ペース)

Run#666。10km。まずまず。

2023.06.15
．今日は10kmのジョギング。
．結果タイムは、10km/58'49"。(1km/5'53"ペース)

Run#665。10km。

2023.06.11
．今日は10kmのジョギング。
．結果タイムは、10km/59'01"。(1km/5'54"ペース)

Run#664。10km。

2023.06.10
．今日は10kmのジョギング。
．結果タイムは、10km/59'24"。(1km/5'56"ペース)

Run#663。10km。

2023.06.09
．今日は10kmのジョギング。
．結果タイムは、10km/58'29"。(1km/5'51"ペース)

Run#662。10km。最後は推定値。

2023.06.04
．今日は10kmのジョギング。
．結果タイムは、10km/58'46"。(1km/5'53"ペース)

Run#661。10km。

2023.06.03
．今日は10kmのジョギング。
．結果タイムは、10km/58'58"。(1km/5'54"ペース)

Run#660。10km。途中でトイレ。

2023.06.01
．今日は10kmのジョギング。
．結果タイムは、10km/64'21"。(1km/6'26"ペース)