Run#857。5km走。月間75km

2024-11-30
．今日は、5km/0:29'29"。
．ペース1km/5'54"。

Run#856。10km走。

2024-11-28
．今日は、10km/1:00'27"。
．ペース1km/6'03"。

Run#855。10km走。

2024-11-24
．今日は、10km/1:03'15"。
．ペース1km/6'20"。

Run#854。5km走。

2024-11-23
．今日は、5km/0:31'21"。
．ペース1km/6'16"。

Run#853。10km走。本日は午前中に走った

2024-11-21
．今日は、10km/1:02'51"。
．ペース1km/6'17"。

Run#852。10km走。

2024-11-10
．今日は、10km/1:05'31"。
．ペース1km/6'33"。

Run#851。10km走。

2024-11-09
．今日は、10km/1:02'44"。
．ペース1km/6'16"。

Run#850。5km走。

2024-11-04
．今日は、5km/0:30'38"。
．ペース1km/6'08"。

Run#849。5km走。

2024-11-03
．今日は、5km/0:36'15"。
．ペース1km/7'15"。

Run#848。5km走。ゆっくりペース

2024-11-02
．今日は、5km/0:38'34"。
．ペース1km/7'43"。