Run#803。10km走。月間100km

2024-06-30
．今日は,10km/1:04'08"。
．ペース1km/6'25"。

Run#802。5km走。

2024-06-29
．今日は、5km/0:29'45"。
．ペース1km/5'57"。

Run#801。5km走。

2024-06-27
．今日は、5km/0:33'19"。
．ペース1km/6'40"。

Run#800。3時間走。

2024-06-23
．今日は３時間走、25.286km/3:00'34"。
．ペース1km/7'08"。

Run799#。10km走。

2024-06-22
．今日は,10km/1:02'05"。
．ペース1km/6'13"。

Run#798。5km走。疲れを感じて

2024-06-16
．今日は,5km/0:31'52"。
．ペース1km/6'22"。

Run#797。10km走。やや疲れ気味

2024-06-15
．今日は,10km/1:04'07"。
．ペース1km/6'25"。

Run#796。10km走。

2024-06-13
．今日は,10km/1:03'48"。
．ペース1km/6'23"。

Run#795。10km走。

2024-06-09
．今日は,10km/0:58'45"。
．ペース1km/5'53"。

Run#794。10km走。先日の疲れ？

2024-06-01
．今日は,10km/1:00'36"。
．ペース1km/6'04"。