Run #83。5.0km。体調、まずまず。

．3月15日(土)、仕事が依然として詰んでいるが、その前の週のように生活のリズムをひどく崩すほどのことはなく、体調もまずまずだと感じていた。
．気負うことなく走れるペースで走ろうと考えて、走り始めた。

．今日走ったタイムの結果は、5km/27分37秒。

第1区間 1km Run．st 5分25秒,lt 5分25秒
第2区間 1km Run．st 11分10秒,lt 5分45秒
第3区間 1km Run．st 17分10秒,lt 5分59秒
第4区間 1km Run．st 22分30秒,lt 5分20秒
第5区間 1km Run．st 27分37秒,lt 5分06秒

st: Split Time, lt: Lap Time

．結果としては、とても良いペースで走ることかできた。
．前半、だんだん苦しくなってきてペースダウンしていったが、第4、第5区間では、体が慣れてきたのか、ペースを上げて走りきることができた。良い感じである。