Run #84。5.0km。春分の日。

．3月21日(金)、今日から三連休。気分も良く、気持ち良く走った。

．今日走ったタイムの結果は、5km/26分54秒。

第1区間 1km Run．st 5分23秒,lt 5分23秒
第2区間 1km Run．st 10分53秒,lt 5分30秒
第3区間 1km Run．st 16分28秒,lt 5分35秒
第4区間 1km Run．st 21分51秒,lt 5分22秒
第5区間 1km Run．st 26分54秒,lt 5分03秒

st: Split Time, lt: Lap Time

．予定では、明日の土曜日に走る予定だったが、今日は体調も天気も良く、走りたくなって走った。
．調子よく走れたのだが、それでも、浜松シティマラソン大会の時より1分程度遅い。大会では、「競走になってペースが上がる」「コースに起伏が少なくて、走りやすい」ということで、速く走れたのだろうと思う。