Run#554。10km。

2022.08.30
．今日は10mのジョギング。
．結果タイムは、10km/67'09"。(1km/6'43"ペース)

Run#553。10km。雨の中

2022.08.29
．今日は10mのジョギング。
．結果タイムは、10km/63'52"。(1km/6'23"ペース)

Run#552。10km。昼頃のRun。

2022.08.28
．今日は10mのジョギング。
．結果タイムは、10km/65'22"。(1km/6'32"ペース)

Run#551。10km。

2022.08.27
．今日は10mのジョギング。
．結果タイムは、10km/65'51"。(1km/6'35"ペース)

Run#550。10km。

2022.08.26
．今日は10mのジョギング。
．結果タイムは、10km/63'48"。(1km/6'23"ペース)

Run#549。10km。

2022.08.21
．今日は10mのジョギング。
．結果タイムは、10km/65'35"。(1km/6'34"ペース)

Run#548。5km。

2022.08.20
．今日は5kmのジョギング。
．結果タイムは、5km/30'09"。(1km/6'02"ペース)

Run#547。10km。

2022.08.18
．今日は10kmのジョギング。
．結果タイムは、10km/66'51"。(1km/6'41"ペース)

Run#546。10km。日没。

2022.08.16
．今日は10kmのジョギング。
．結果タイムは、10km/65'21"。(1km/6'32"ペース)

Run#545。10km。

2022.08.15
．今日は10kmのジョギング。
．結果タイムは、10km/66'40"。(1km/6'40"ペース)