2026-11-06
．今日は、5km/0:30'21"。ペース1km/6'04"。
．今月累計:目標距離 = 30.0km : 25.7km
km, Lt, St, コメント
01, 06'28",
03, 12'30", 0:18'58",
04, 05'52", 0:24'50",
05, 05'31", 0:30'21",
．Lt: Lap Time, St: Split Time
-------------------------------------------
関連記事
．と駒(tocoma)のブログ、Jogging
．と駒(Tocoma)のJog記録
．と駒(Tocoma) のマラソン大会記録
．ジョグ、大会の計画2026.4
．ジョグ、大会の計画 2022
．ジョグ、大会の計画 2021
0 件のコメント:
コメントを投稿