Run#197。先週は休み。今回も、5km。

2016.06.04
．先週の土日は何かと忙しく、なんとなく疲れが体に残っている感じもあって、Jogはお休み。
．今回も、走る距離を 5km にした。夕方に走る。

．今回の走ったタイムは、5km/26'27"。(1km/5'17"ペース)

区間, Lt, St, コメント
01, 5'18",
02, 5'25", 10'44"
03, 5'16", 16'01"
04, 5'18", 21'20"
05, 5'07", 26'27"

．Lt: Lap Time, St: Split Time