と駒(Tocoma)のJog記録 2022

．2022年の、と駒(tocoma)のJoggingの記録を、まとめてみました。

Run#610。10km。今年の走り納め。

2022.12.31
．今日は10kmのジョギング。
．結果タイムは、10km/56'12"。(1km/5'37"ペース)

Run#609。10km。

2022.12.29
．今日は10kmのジョギング。
．結果タイムは、10km/55'22"。(1km/5'32"ペース)

Run#608。10km。夕方のRun。

2022.12.28
．今日は10kmのジョギング。
．結果タイムは、10km/55'48"。(1km/5'35"ペース)

Run#607。10km。

2022.12.26
．今日は10kmのジョギング。
．結果タイムは、10km/55'54"。(1km/5'35"ペース)

Run#606。10km。

2022.12.25
．今日は10kmのジョギング。
．結果タイムは、10km/56'13"。(1km/5'37"ペース)

Run#605。10km。明日は X'mas。

2022.12.23
．今日は10kmのジョギング。
．結果タイムは、10km/56'11"。(1km/5'37"ペース)

Run#604。10km。寒い。

2022.12.22
．今日は10kmのジョギング。
．結果タイムは、10km/56'56"。(1km/5'42"ペース)

Run#603。10km。

2022.12.18
．今日は10kmのジョギング。
．結果タイムは、10km/56'18"。(1km/5'38"ペース)

Run#602。10km。寒くなってきた。

2022.12.17
．今日は10kmのジョギング。
．結果タイムは、10km/56'09"。(1km/5'37"ペース)

Run#601。10km。

2022.12.15
．今日は10kmのジョギング。
．結果タイムは、10km/58'58"。(1km/5'54"ペース)

Run#600。10km。昼食前に走った。

2022.12.11
．今日は10kmのジョギング。
．結果タイムは、10km/55'32"。(1km/5'33"ペース)

Run#599。10km。出てきた月を見ながら。

2022.12.10
．今日は10kmのジョギング。
．結果タイムは、10km/56'54"。(1km/5'41"ペース)

Run#598。10km。

2022.12.03
．今日は10kmのジョギング。
．結果タイムは、10km/56'54"。(1km/5'41"ペース)