Run#378。21.1km。日没前の2時間半。

2020.06.28
．昨日の10キロメートルに続き、今回は21.1km。ペースの目安は、1km/6'30" 程度。
．結果タイムは、21.1km/2:20'40"。(1km/6'40"ペース)

Run#377。日没前の１時間。

2020.06.27

．今日も暑いと言われていたが、曇り空で日差しがなく、ほどほどに風もあって、わりに気持ちよく過ごすことができた。今日は日没前の1時間、走った。
．ペースについて、前回走った後に、はっきりした目標を持った方が良いと考えた。暑い時期でもあり、1km/6'00"を目標とした。
．結果タイムは、10km/1:00'05"。(1km/6'01"ペース)

Run#376。部分日食を見た後。

2020.06.21
．夕方、部分日食があった。天気は薄曇り。太陽観察用の遮光メガネで、観察していると、ときどき、雲の隙間から部分的に欠けた形の太陽を見ることができた。
．今日は、強い日差しもなく、気持ちよく走ることができた。
．ペースの目安については、今回も1km/6'05"くらいと考えた。
．結果タイムは、10km/1:00'05"。(1km/6'01"ペース)

Run#375。梅雨の合間の好天。

2020.06.20
．昨日まで、梅雨空が続いたが、今日は晴れ。夕方、今日は気持ち良く走ることができた。
．ペースの目安については、今回も1km/6'05"くらいと考えた。
．結果タイムは、10km/1:01'27"。(1km/6'09"ペース)

Run#374。予想よりも早い雨

2020.06.14
．昨日から続いていた雨が、本日昼頃ようやくやんだ。天気予報では、日没後にまた降り始めるようだ。だから、日没前に走り終えればちょうど良いと考えていた。ところが、雨の降り始めが予報よりも早く、雨が降り始めた中、すっかり濡れながら走った。

．ペースの目安については、前回同様1km/6'05"くらいと考えた。
．結果タイムは、10km/1:03'08"。(1km/6'19"ペース)

Run#373。10km。6月に入った。

2020.06.07
．日没前に走り始めたが、走り終わったときには日没を過ぎて、暗くなってきていた。
．ペースの目安については、前回同様1km/6'05"くらいと考えた。
．結果タイムは、10km/1:01'47"。(1km/6'11"ペース)