．前回、21キロメートルを走った。なんとなく、体に残っている疲れを感じていて、今回は、走る距離を、5キロメートルにした。
．距離が短い分、走るペースを速めにしようと思ったが、疲れもあってほどほどのところで落ち着いた感じ。気持ちよく走ることができた。
．今回の走ったタイムは、5km/26'14"。(1km/5'15"ペース)
区間, Lt, St, コメント
01, 5'24",
02, 5'20, 10'44"
03, 5'11", 15'55"
04, 5'13", 21'08"
05, 5'06", 26'14"
．Lt: Lap Time, St: Split Time
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