Run#264。10km。

2018.3.10

．今回は、10㎞。何かと気忙しく、ジョギングの間があいてしまった。

．今回の走った結果のタイムは、10km/51'06"。(1km/5'07"ペース)

km, Lt, St, コメント
01, 5'01",
02, 5'03", 10'05"
03, 4'58", 15'03"
04, 4'49", 19'52"
05, 5'03", 24'56"
06, 5'43", 30'39", 給水
07, 5'12", 35'52"
08, 5'10", 41'02"
10, 10'04", 51'06", 1km/5'04"ペース

．Lt: Lap Time, St: Split Time．

．今回のジョギングの直前に嫌なことがあり、ずっと考え事をしながら走ることになった。おかげで、ペースを気にせずに、その場の気分に従って走ることになった。結果として、結構速いペースで走ることができていた。自分でも驚いている。

．年度末が近づき、何かと何かと気忙しくなっている。やるべき仕事をさっさと片付け、気楽になりたいものである。