Chess, Walking, Culture など、自分の興味のあることについて、書き込んでいます。
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2016/05/28
黒番。ポーン・エンディング
.Chess.com での Chess960 の Game。私は黒番でした。
.キング以外の残りの駒がポーン1つだけになりました。黒番の私は、勝ちの手順を読んでいたはずなのですが、ここで間違えてしまいました。
2016/05/22
Run#196。今回も、5km の Jog
2016.05.22
.最近、なんとなく、疲れが体に残っているように感じている。今回も、走る距離を 5km にした。
.今回の走ったタイムは、5km/26'47"。(1km/5'21"ペース)
.最近、なんとなく、疲れが体に残っているように感じている。今回も、走る距離を 5km にした。
.今回の走ったタイムは、5km/26'47"。(1km/5'21"ペース)
2016/05/21
2016/05/15
2016/05/14
2016/05/08
Run#195。5km Jog
.前回、21キロメートルを走った。なんとなく、体に残っている疲れを感じていて、今回は、走る距離を、5キロメートルにした。
.距離が短い分、走るペースを速めにしようと思ったが、疲れもあってほどほどのところで落ち着いた感じ。気持ちよく走ることができた。
.今回の走ったタイムは、5km/26'14"。(1km/5'15"ペース)
.距離が短い分、走るペースを速めにしようと思ったが、疲れもあってほどほどのところで落ち着いた感じ。気持ちよく走ることができた。
.今回の走ったタイムは、5km/26'14"。(1km/5'15"ペース)
2016/05/07
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