Run #137。10km。苦しかった。
.3月28日(土)、夕方。10km のジョギング。
.前回の反省を生かし、ゆっくりペースで走り始めた。
.今回の走ったタイムは、10km/57分08秒。
Chess, Walking, Culture など、自分の興味のあることについて、書き込んでいます。
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どうぞ、ごゆっくりご覧ください。
2015/03/28
2015/03/22
Run #137。10km。苦しかった。
.3月22日(日)。10km のジョギング。
.10km/60分程度で走れたら良いなと思いながら走り始めたが、後半失速。60分を超えてしまった。
.今回の走ったタイムは、10km/62分50秒。
2015/03/14
Run #137。10km。なぜか体が重く感じる。
.3月14日(土)。10km のジョギング。天気は、ちょうど良い薄曇り。
.走り初めから、なぜか、体が重いような感じがして、終始苦しかった。
.今回の走ったタイムは、10km/58分20秒。
.走り初めから、なぜか、体が重いような感じがして、終始苦しかった。
.今回の走ったタイムは、10km/58分20秒。
2015/03/07
Run #136。10km。途中で腹痛。
.3月7日(土)。10km のジョギング。あいにくの雨。途中でお腹が痛くなり、トイレ休憩。
.今回の走ったタイムは、10km/63分41秒。(トイレ休憩を含む)
.今回の走ったタイムは、10km/63分41秒。(トイレ休憩を含む)
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